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サクライセラピー

潮風ミューズアカデミー卒業!

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 昨年の11月から全6回にわたり、潮風ファスティングアカデミーでファスティングや栄養学、食品添加物について深く学んできました。そして先日無事卒業することが出来ました今回、やろうっ!と思ったきっかけは、一般社団法人 分子整合医学美容食育協会でファスティングの上級講師をされている小脇 夕ちゃんと心友だから。応援したいと思ったから。最初はただそんなシンプルな気持ちから、まずファスティングセミナーを10月に...

ファスティングセミナー開催!

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 昨年私は初めて3日間のファスティングを経験しました。サクライセラピーにお越しの方にも、そのお話をたくさんさせて頂きました。皆さん、思っていた以上に興味津々「食べなくて、平気なんですか?」「どんな変化がありましたか?」「どのくらい痩せるんですか?」私の素直な感想を伝えましたが、断食することでなぜ解毒することができるのか酵素ドリンクを飲む必要性などなど、うまく説明ができませんでした。そこで、そんな話...

人生初の3日間ファスティング!

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心友でもあり、ファスティングの上級講師でもある小脇 夕先生のファスティングセミナーを9月に受けました以前から気なっていたけれど、行動には移せなかった。それは、食べないなんて、絶対無理だって思っていたから。だけど、そこで夕先生からファスティングに対する熱い想いや心の変化、身体への重要性を聴かせて頂きこれは一度やってみよう!っと思い立ちました✨食べないって、どんな感覚になるんだろう私、我慢できるのかな。...